王牌稻亞(稻亞+四姑娘山+木雅圣地+魚子西) 成都雙飛8日
- 付款方式:
信用卡
銀聯支付
支付寶
微信支付
快錢支付
云游大額支付
- 行程編號:230331202423
- 本線路可以使用積分抵現
- 線路評分:10.0/10.0
- 2025-07
- 2025-08
- 2025-09
- 2025-10
- 2025-11
- 2025-12
星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||

- 行程特色
-
品質尊享:全程8人含以內小團,全程0購物0景購0車售0自費(景區小交通除外)
特別升級:1+1 式豪華頭等艙,整車座位 1+1 布局,每排只有2個座位,俗稱1+1布局,配備航空行李架,USB接口,
空座椅,傾斜度達到最符合人體力學的120度,使乘坐汽車也有如同乘坐飛機的舒適享受
貼心贈送-旅拍照片+無人機視頻,便攜氧氣1瓶,旅游三寶(U型枕、眼罩、耳塞)+隆達祈福、壹號旅拍
奢享好夢-A:新都橋/丹巴2晚三鉆,其余4晚四鉆,稻城升級有氧房
B:全程四鉆酒店,稻城升級有氧房
特色美食-耗牛湯鍋
美景打卡-
四姑娘山-雙橋溝,世界自然遺產、全國十大登山名山。
木雅圣地景區(花海尋蹤、梵音送福、天界牧歌、佛佑木雅、群峰圍屏)
勒通古鎮(長青春科爾寺)全世界規模最大的傳統藏寨群落
二進亞丁景區(洛絨牛場、珍珠海、五色海、牛奶海)
魚子西-可360度遙望“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川高峰“蜀山王”的木雅貢嘎大雪山山系全貌
成都一天自由活動

行程安排
-
第1天起始地乘機→成都→指定酒店
自行前往機場乘機至成都,請保持手機開機并注意短信、接聽;我社已代定機場至酒店單趟專車接送服務,下機后需步行至集合點上車;此日無行程安排,不包含餐、導游服務;到達酒店后報客人名字登記入住,入住酒店需自行支付房卡押金200——300元,一定記得在退房的時候退押金。我社導游會于21點左右電話通知明天的集合時間(晚班機有可能延后通知)。
請根據時間自行安排活動,自由活動推薦前往:武侯祠,杜甫草堂等景點游玩;也可以打卡美食一條街:寬窄巷子小吃街,還可以前往體念休閑成都茶館文化,人民公園鶴鳴老茶樓,百花潭公園露天茶苑等,茶館里有掏耳朵、捶背等;夜間活動,不要太晚回酒店,可以準備一些旅途中的物品、零食等
成 都 西部中心城市,全國新一線城市之首,休閑之都,美食之都,文化之都素有“一座來了就不想離開的城市”,成都是一座既有悠久歷史文化的古都,又具有現代大都市的豪韻,休閑之都世人稱頌,繁華紛呈春來熙往。如果有興趣可前往春熙路商業步行街,或是到最有成都休閑特色的寬窄巷子逛逛,夜晚九眼橋酒吧一條街或者錦里也是不錯的選擇。用 餐:無
住 宿:成都指定酒店
-
第2天共320公里/車程大約6小時/海拔1860米
早上約6:30左右統一地點集合出發(三環內小車接人約5-6點,具體以師傅通知為準),沿岷江而上,經都江堰、紫坪埔水利工程都汶高速抵映秀,沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象,而后從映秀出抵耿達鄉后沿臥龍峽谷,欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光,后翻越【巴郎山】(埡口海拔4523米),觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等;看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化,感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。
午餐后游覽【雙橋溝】(門票已含,觀光車70元/人游客自理,如遇旺季雙橋溝門票無法預定則改為長坪溝,門票已含,觀光車20元/人自理),觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等; 雙橋溝景區開闊平坦、景點集中,全程通車。溝內以山景為主,沿溝216平方公里范圍內,次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰,會同山澗溪流,如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林,以及平坦寬闊的高山草甸,夏季,各色花卉裝簇其間,香飄數里,漫步其中,宛若置身仙境。
晚上前往丹巴或八美入住酒店。
特別提醒:
團隊集合地點附近有售賣早餐或雨衣雨鞋等物品的小商版,請游客朋友對小商販售買的東西自行甄別,且有部分不法商販冒充旅行社相關工作人員向游客兜售商品,宣傳虛假景區物價信息,請注意防范。旅行社不會安排任同工作人員(包括導游及駕駛員)在集合點向游客兜售任何商品。我社亦無權干涉小商販自由交易的權利,也不對小商販與游客之間的交易承擔任何責任,敬請諒解!
溫馨提示:
1、導游或接早師傅將在出發前一天晚上預計18:00-20:00之間通知客人集合時間及地點,如果20:00未通知,請及時和經辦客服聯系確認。當天早上出發較早,如含有成都住宿的游客,賓館早餐還未供應,請游客在出發前一天自行通知所住酒店準備路早[路早:可供客人攜帶,路途中吃的早餐],成都三環路以內會安排擺渡小車接人至大巴車集合地點,早上小車接送為拼車排站式接送,請遵守和司機約定的時間,為了不影響他人的接送時間,每點司機只能等待10分鐘,超出10分鐘,請自行前往集合地點費用自理,敬請見諒!
2、因道路維修,部分路段實行交通管制,容易堵車不能準點用餐,請路途中自備干糧。
3、第一天行程比較辛苦,路途海拔落差比較大,請在出發前一天晚,盡量休息好,將身體調整到最佳狀態。用 餐:早
住 宿:丹巴/小金/八美
-
第3天共480公里/車程大約9小時/海拔3700米
早餐后乘車出發,觀賞綿延十幾公里被前中央主席胡耀邦稱為”天然盆景”的【東谷天然盆景】,眺望終年積雪的【雅拉神山】(又名木雅神山)后翻越疙瘩梁子經過八美鎮到達新都橋,乘車欣賞“光與影的世界”新都橋的美麗風光。
中午翻越【高爾寺山】抵雅礱江畔康巴小縣城【雅江】午餐
下午繼續翻越兩座大山海拔4659米【剪子彎山】、海拔4718米【卡子拉山】抵高原明珠世界高城【理塘】海拔4014米,遠觀【毛埡大草原】風光。后前往康區第一大格魯派(黃教)寺廟-【長青春科爾寺】【勒通古鎮】(換乘當地觀光車35元/人須游客自理),寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、明清時代的壁畫等珍貴文物,在藏區素有“上有拉薩三大寺,下有安多塔爾寺,中有理塘長青春科爾寺”的說法,后繼續翻越形似兔子的【兔兒山】經青藏高原最大的古冰體遺跡,即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保護區】。至【稻城】(名稻壩,意為山谷溝口開闊之地)。
在稻城我們將為您安排精美旅拍,贈送水晶相框&精美照片1張。【贈送附帶服務若客人不用或因特殊情況無法贈送,不做等值置換,費用不退】
晚上抵稻城或日瓦,晚餐后入住酒店。
特別聲明:
1、當天中餐贈送品嘗高原牦牛肉湯鍋,贈送項目如遇特殊情況無法贈送或自愿放棄等,不用不退費目不做置換。受季節氣候影響,每年冬季 11月中旬特色餐廳跟旅拍服務關閉暫停,關停期間特色餐改為中餐,旅拍服務取消。開放時間為4月1日
2、前往稻城縣城途中有設置高原服務站,售賣防寒衣服及抗高反藥物和氧氣,工作人員會上車講解高反知識,服務站并非購物店,請游客按照自身需求酌情選購。
景點簡介:
【勒通古鎮】勒通古鎮·千戶藏寨國家AAAA級景區是全世界規模最大的傳統藏寨群落;擁有超過4000棟的傳統藏房。藏寨始建于唐至元年間,隨著明代萬歷年間三世達賴喇嘛建立長青春科爾寺而得到很大發展。這里擁有318線上規模最大的藏傳佛教寺廟長青春科爾寺,藏區罕見的達賴喇嘛轉世的仁康古屋。
【高爾寺山】高爾寺山是318國道上的景點之一,海拔4659米(注:高爾寺山埡口海拔4412米)。位于新都橋與雅江之間,是康巴第二關, 高爾寺山山頂為康定與雅江兩縣的天然屏障,而且它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 和貢嘎神山)的最佳位置之一。
【海子山自然保護區】海子山自然保護區位于稻城縣北部高原區,是青藏高原最大的古冰體遺跡,以“稻城古冰帽”著稱于世。用 餐:早中
住 宿:稻城/日瓦
-
第4天日瓦—148km—理塘—137km—雅江/新都橋
早上7:00早餐后乘車經波瓦山到達【亞丁景區】后在游客接待中心換乘景區觀光車(一次觀光車120/人自理,游客自理)抵達亞丁景區【扎灌崩】(40公里,車程1.5小時),下車后游客徒步上山直接抵達沖古寺。
中餐自理,觀賞沖古寺風光及神山仙乃日風光,然后可自費乘坐電瓶車(自理往返80,單程50)前往【洛絨牛場】(如徒步需1-2小時左右達到洛絨牛場)。這里是觀【夏諾多吉神山】(意為金剛手菩薩,海拔5958米)【央邁勇神山】(意為金文殊菩薩,海拔5958米)的最佳地點,讓神山圣水與心共鳴,盡情沉醉在夢幻之地。后原路返回,到達【扎罐崩】乘觀光車,返回住宿地。
特別聲明:
如欲朝拜五色海,牛奶海,因海拔在5000米左右,對身體素質要求非常高,人行道和馬道混雜,存在安全隱患,請游客量力而行,如必須前往需與師傅書面簽訂《前往有安全隱患地免責書》,費用與安全自理與旅行社無關。
溫馨提示:
1.馬幫由當地人經營,如因費用和服務水平有爭議和投訴,旅行社無責。請在消費前明確清楚費用服務細節。騎馬時請戴手套,需注意安全,必須由馬夫牽馬方能騎行。景區氣侯變化不定,請準備好雨具。
2.景區內中餐請自理,客人可提前自備干糧。用 餐:早
住 宿:香格里拉鎮(原日瓦鎮)
-
第5天日瓦—148km—理塘—137km—雅江/新都橋
早餐后根據自身身體情況可選擇再次進入亞丁景區(二進溝乘坐觀光車60元費用自理)觀賞【仙乃日神山】下的圣湖【卓瑪拉措】又名(珍珠海)。到達景區后步行到達沿著【沖古寺】仰望仙乃日神山而上(往返約3公里步行約2小時)欣賞沿途的美景,遠眺仙乃日神山(海拔6032米,慈目注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分布著由草地、森林、湖泊組合的景致,美不勝收。
中午前往稻城午餐,午餐后觀【紅草地】(注:紅草地為季節性景觀,只有在每年的9月底到10月初才能看到此處的草原呈紅色),在秋天的時候,配合上后面泛黃的樺樹,倒映在水塘中,是許多書上所介紹的美景。之后翻越古冰川遺跡海子山經理塘、雅江到達新都橋入住酒店。
特別聲明:
貢嘎措至牛奶海、五色海區域因海拔高、受冰雪天氣影響及生態修復需要,該區域于每年冬季11月15日至每年冬季3月15日實施封閉,禁止游客進入,故取消二進行程,由此帶來的不便敬請諒解。
溫馨提示:
當天若遇新都橋用房緊張或天氣或路況原因,當晚入住的地方可能會做一定的調整(比如安排入住康定、瀘定、八美等,住宿標準不變。)敬請諒解!用 餐:早
住 宿:新都橋/雅江/康定
-
第6天雅江/新都橋/康定—30km—木雅圣地—310km
清晨可自行選擇前往【魚子西】觀看日出,運氣好還可看到日照金山的美景,前往魚子西需換乘中轉車(當地擺渡車60-120元/人,根據前往人數跟淡旺季價格有所不同,清潔費20元/人,游客自理),【魚子西】擁有以藏傳佛教為基礎的基本文化特征,項目范圍內可360度遙望藏區四大神山之一藏區“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川高峰“蜀山王”的木雅貢嘎大雪山山系全貌,為貢嘎西坡地區難得的觀景攝影點。
6:30出發,前往游覽【木雅圣地】乘觀光車60元/人自理,此景點為贈送景點,如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往,費用不退)此地相傳為藏王松贊干布第四個王妃木雅公主-嘉姆尊的故鄉,康定木雅圣地景區:坐落于享譽世界的情歌之城――康定折多山西側的“木雅辛康”,是全國第一個以體現藏族木雅文化為主題的專題旅游區。)
下午翻越康巴第一關—【折多山】(海拔4298米),經跑馬溜溜的情歌故里【康定】,穿行于美麗的大渡河峽谷經【雅安】返回成都。
特別聲明:
當天早上若選擇游覽魚子西觀景臺出發時間會很早,預計早上5點左右,游客需做好心理準備,早睡早起。前往魚子西的擺渡車需提前一天預定,請提前告知師傅代為定車,且確定好后不能取消,若因自身原因放棄前往費用不退不換。
溫馨提示:
1、因道路維修,部分路段實行交通管制,易堵車造成延時回成都,建議預定次日回程大交通,以免造成不必要的損失。
2、散客到達成都后,統一一個地點散團。用 餐:早
住 宿:成都指定酒店
-
第7天成都
早餐后自由活動無車無導游
用 餐:早
住 宿:成都
-
第8天成都-家鄉
早餐后自由活動,根據航班時間前往機場,返回溫馨的家
【溫馨提示】
1、送站車隊會在前一晚通過電話/短信等方式約定送站時間,請保持手機開機并注意接聽電話、接收/回復短信;(建議提前3小時到達機場,因自身原因導致誤機的,游客自行承擔);站口僅允許臨時停靠,需下車步行至站內;接送僅包含酒店至機場單趟拼車接送,登機手續請根據機場指引自行辦理;敬請配合,謝謝理解!
2、約定出發時間在酒店提供早餐以前的,酒店提供打包路早,請勿忘退房時前臺領取(酒店贈送);由于酒店統一規定當日退房時間最遲為中午12點(未按時退房酒店將加收額外費用),故出發時間在中午12點以后的,請提前退房,行李可寄存總臺,再自行安排活動;謝謝理解!
3、此日無行程安排,不包含餐、導游服務及其他用車安排;
4、退房請將所有行李整理攜帶,切勿遺忘于酒店內;用 餐:早
住 宿:溫馨的家

航班信息
-
根據各大航空公司最新規定,國家最高人民法院發布失信人不得乘飛機。失信人員,請勿報團出行!如游客屬失信人員,且報名前未向旅行社說明情況, 造成機票全損,所有損失由客人自行承擔!!

購物信息
本產品無購物店

自費項目
本產品無自費項目

費用說明
- 【住宿】 住宿:(全程不提供自然單間,產生單男單女,如不能拼房,則需另補房差)
參考酒店:(以下為參考酒店,僅供參考,實際訂房為準)
成都:
四鉆:鐵道大酒店,成都索菲斯喀萩莎酒店(文殊院梁家巷地鐵站店),成都金地飯店(春熙路店),伍昊洋撫琴酒店,泰逸酒店(成都蜀漢路東地鐵站店),成都喜瑪拉雅大酒店,和頤至尚酒店(成都武侯祠省骨科醫院地鐵站店),成都索菲斯民族大酒店(寬窄巷子店),西姆漫居成都寬窄巷子撫琴地鐵站酒店,鉑雅名人美麗華酒店(天府文殊院店),成都璟瑞金港灣酒店,開通國際酒店(成都人民北路店) ,泰平·崇麗酒店(成都太升南路地鐵站店),成都蓉城映象國際酒店(紅牌樓店),明宇麗呈酒店(成都歡樂谷西南交大店),華盛國際酒店(成都寬窄巷子撫琴地鐵站店),錦著酒店(成都春熙精選店),西姆怡特成都寬窄巷子省醫院酒店,喆啡酒店(成都火車東站塔子山公園店),雅斯特國際酒店(成都寬窄巷子店),桔子酒店(成都金牛萬達店),桔子成都春熙路順城酒店,青桐城市酒店(成都寬窄巷子店),宜尚酒店(成都歡樂谷西南交大店),曼居酒店(成都武侯萬達廣場店),金科圣嘉酒店(武侯祠紅牌樓店),雅斯特(寬窄巷子店),藝家城市,智選假日(北門店),維也納國際酒店(歡樂谷店),錦江都城酒店(或同級)
新都橋:
三鉆:四季如歌酒店,御尊主題酒店,康定攝影天堂大酒店,康定雪域宮廷酒店(或同級)
四鉆:七色藏香酒店,柏曼酒店(康定新都橋店),央宗嶺酒店,蘭歐尚品酒店((或同級)
稻城:
三鉆:泰天大酒店主樓,天珠酒店,稻城羅林酒店,稻城天街印象酒店(或同級)
四鉆:旺吉大酒店的,金珠大酒店,翔云酒店,明宇麗雅陽光溫泉酒店,圣地映像精品主題酒店,稻城稻亞·瀾悅酒店(或同級)
日瓦:
三鉆:稻城圣潔之旅假日酒店,甘孜蓮花府邸公寓,稻城亞丁貢嘎精品酒店(或同級)
四鉆:圣潔貴賓樓酒店,稻城時代亞丁大酒店,稻城日瓦翔云酒店,初見藝術酒店(稻城亞丁景區店),貢金蓮日生態洞穴酒店(稻城亞丁店),智選假日,華景文瀾,稻城亞丁明宇麗呈別院等同級
雅江:
三鉆:維也納酒店(雅江店),雅江康巴藏驛酒店(或同級)
四鉆:雅江嘉融大酒店,雅江悅程大酒店(或同級)
丹巴:
三鉆:甲居風情大酒店,美人谷大酒店,丹巴藏韻大酒店
四鉆:瀾峰大酒店,丹巴吉美大酒店(五鉆)
【餐食】 6早1特色餐,八人一桌【不足八人,菜量酌情減少】
【交通】 含往返機票、機場建設稅、燃油費。出發航班時間以機票顯示時間為準;團隊機票不得改簽、更改或退票。
地面交通: 6人以下7座商務,7人及以上1+1保姆車,1+1 式豪華頭等艙,整車座位 1+1 布局,每排只有2個座位,俗稱1+1布局,配備航空行李架,USB接口,航空座椅,傾斜度達到最符合人體力學的120度,使乘坐汽車也有如同乘坐飛機的舒適享受。
因延線有行車公里數限制及部分路段維修,易發生堵車,發車時間均較早,行程內標注出發及行車時間均為預計,具體情況可能略有不同;為保證車輛制動性能,行車延途均需停車加水;行程內所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。
【導游】 全程無導游,司機兼向導;
【景點】 四姑娘山雙橋溝或長坪溝門票、亞丁景區門票、木雅圣地景區門票(贈),全程景區門票已按旅行社協議核算,故優惠票不退,免票退80元/人
【兒童】 運管部門為了保證游客的安全,要求旅游車上所有兒童不論身高均需占座,兒童價格含往返車位、導服、半餐,不含門票及小交通換乘車費等,產生費用請自理。
12歲及以下按兒童操作,兒童由于超高產生早餐自理,產生門票、觀光車、景區保險、講解費及演出票自理
【保險】 旅行社責任險和旅游人身意外險
【購物】 零自費零購物純玩(沿途景區景點、餐廳、廁所、加水點、高源緩沖區內設有小賣部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產等販賣攤點,不屬于我社加購特店范圍,非我社控制,請不要誤解)
【贈送】 牦牛肉湯鍋,高原氧氣1瓶,旅游三寶眼罩/耳塞/頸枕,撒隆達祈福,水晶相框&精美照片1張【所有贈送附帶服務以及產品若客人不用或因特殊情況無法贈送,不做等值置換,費用不退
-
雙橋溝觀光車70元/人(必消)或長坪溝觀光車20元/人(必消)
木雅圣地觀光車60元/人(必消)
長青春科爾寺觀光車35元/人(必消)
亞丁景區觀光車120元/人(必消)
亞丁景區內電瓶光觀車70元/人(往返,自愿選擇)
二進亞丁景區觀光車60元/人(二進溝必消)
亞丁景區講解器60元/人(游客自愿選擇)
亞丁景區內騎馬500元左右(以景區定價為準)及其他私人娛樂消費項目(自愿選擇)
如:
1、不提供自然單間,產生單房差或加床費用自理。付費餐飲、洗衣、電話、飲料、煙酒、付費電視、行李搬運等費用。
2、自由活動期間交通費、餐費、等私人費用。
3、行程中未提到的其它費用:如特殊門票、游船、景區內二道門票、觀光車、電瓶車、纜車、索道、動車票等費用。
4、兒童的“旅游費用包含”內容以外的所有費用。例如產生超高餐費、門票等需客人另付!
5、個人購物、娛樂等消費。
6、因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因導致的額外費用,及個人所產生的費用等。
7、航空保險、旅游意外保險;因旅游者違約、自身過錯、自身疾病,導致的人身財產損失而額外支付的費用。
費用不含

預訂須知
-
提示說明:
特別備注
Special notes
1、早上有小車接游客至集合地點,預計接人時間早上5-6點,具體的時間和地點出團前一天晚上(18:00-22:00)將有導游或師傅通知客人,請保持電話通暢。
2、為保證團隊順利運行,在您預定成交后,不可隨意更改、取消行程,否則將按規定收取相關手續費與損失費,出團后游客因自身原因減少行程天數提前離團或減少旅游景點,請提出書面申請,配合導游或司機,簽下行程變更協議或離團協議,費用不退,如因離團造成損失的由客人補齊。合同外行程產生的費用由游客自理
3、旅游法規定旅行社有權在不減少景點的情況下,調整景點的先后順序。
4、沿途景區景點、餐廳、廁所、加水點、高源緩沖區內設有小賣部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產等販賣攤點,不屬于我社加購特店范圍,非我社控制,請不要誤解。
5、如途中遇人力不可抗拒的因素(如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙、當地政府行為等)我社有權根據情況調整行程線路走向,如造成行程延誤或不能完成上述景點,旅行社將協助游客進行解決,但不承擔賠償責任和由此造成的損失,如造成超支費用由客人自理。
6、該線路為特種線路,當地酒店及餐飲條件艱苦,住宿條件有限,請不要與大城市住宿條件相比;行程中所列酒店是根據當地的旅游實際接待條件而做出的相應星級評價,不代表官方依據。除游客特別要求掛星以外,均為預備星級(即準星級)。賓館內無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛生用品,請自備個人衛生用品;沿途商店很少,民俗習慣不同,可自帶咸菜、小吃、干糧等食品。
友情提示
Fair warning
請在簽定合同時仔細閱讀
1、關于車輛交通:長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請游客做好心理準備。
2、進藏區前睡眠和休息要充足,有條件者可適當飲用紅景天等飲料,凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情,為了你的安全請勿隱瞞病情,你可另擇它線路或請提前告知旅行社。如隱瞞病情我方有權遣退,所有團款不退,因此產生的其它費用如交通住宿餐費等游客自理,我方不承擔一切責任,年齡太大年齡太小都不建議這條旅游線路。
3、保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,并延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說來1—2天后,人體會有一個自動調節過程,以上癥狀都會逐步減輕或消失。飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。高原地區不要奔跑和劇烈運動,請盡量不洗澡洗頭以避免感冒和耗體力,若有感冒,咳嗽、發燒 等癥況,請及時吃藥和看醫生,否則很容易轉化成肺氣腫。
4、高原海拔高,日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨服等,同時建議帶好墨鏡、太陽帽太陽鏡、防曬霜、潤唇膏,并配備紅景天、肌肝口服液、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等預防高原反應藥品
5、沿途系藏族地區,請游客尊重當地宗教信仰、民俗民風,不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件。請寬容和接納旅途中接待條件的不足。遵守旅行社的安排,不能擅自離團,否則造成的損傷請游客自理。
6、有些地方需騎馬,需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,否則造成損傷,概由游客自理,旅行社不予任何賠償。
7、本旅行社對本行程持有最終解釋權。
----------------------------------------------------------------------------------投訴提示
在行程中,如對服務及接待標準有異議,請及時與當團導游溝通或直接反饋回旅行社,游客投訴以在途中填寫的《行程滿意度調查表或旅行社服務質量跟蹤表》為準,請游客認真填寫! -
預訂限制:
雙橋溝觀光車70元/人(必消)或長坪溝觀光車20元/人(必消)
木雅圣地觀光車60元/人(必消)
長青春科爾寺觀光車35元/人(必消)
亞丁景區觀光車120元/人(必消)
亞丁景區內電瓶光觀車70元/人(往返,自愿選擇)
二進亞丁景區觀光車60元/人(二進溝必消)
亞丁景區講解器60元/人(游客自愿選擇)
亞丁景區內騎馬500元左右(以景區定價為準)及其他私人娛樂消費項目(自愿選擇) -
支付信息:
本產品可以使用現金、銀行匯款、網站下單在線網銀支付 和手機APP / 微網站 移動端支付。
